Dibanding Wanita, Pria Lebih Rawan Stres Saat Menjalani Diet

Dibanding Wanita, Pria Lebih Rawan Stres Saat Menjalani Diet – Tiap-tiap orang tentu menginginkan mempunyai badan yang baik, termasuk juga pria. Nah untuk memperoleh badan yang baik satu diantaranya pasti dengan melakukan diet, umpamanya saja diet rendah karbohidrat. Namun nyatanya waktu diet pria lebih rawan alami stres.

” Pria lebih rawan alami stres karna kesibukan yang lebih tinggi dibanding wanita. Berarti keperluan daya pria lebih banyak pula, ” ucap Dr dr Samuel Oetoro, MS, SpGK (K) waktu terlibat perbincangan dengan detikHealth beberapa waktu terakhir.

dr Samuel menyebutkan stres bisa berlangsung waktu pria melakukan diet yang mengharuskan pemangkasan kalori atau karbohidrat yang dikonsumsinya. Hingga ia merekomendasikan pria untuk melakukan diet dengan perlahan-lahan.

” Bila pria ingin diet ya lebih bertahap saja. Tidak butuh kurangi konsumsi banyak-banyak, ” sambung dokter yang praktek di MRCCC Siloam Hospital ini.

Menariknya, dr Samuel menerangkan pria semakin lebih gampang alami penurunan berat tubuh waktu melakukan diet. Sebab dibanding dengan wanita, pria semakin banyak mempunyai otot dimana berperan jadi tempat metabolisme lemak.

” Seperti kompor bila pria miliki empat untuk pembakaran lemak. Sedang wanita cuma miliki satu, ” kata bapak dari tiga orang anak ini.

Sesaat, menurut dr Samuel semuanya usia rawan alami stres waktu melakukan diet rendah karbohidrat.